Olá, garotas!
Bom, decidi que estou dando início a uma nova fase em meu processo de emagrecimento. A prtir de agora, meu objetivo é melhorar o resultado que alcancei.
Para alcançá-lo, pretendo continuar com dieta e malhação e inserir uma ou outra novidade em relação a ambos, sempre que for necessário.
Contarei com o apoio de minha irmã, que é nutricionista, no que diz respeito à alimentação e de meu instrutor em tudo o que estiver relacionado à pratica da musculação.
Vou colocar aqui meu progresso na academia, minhas medidas antigas e atuais e o que mais achar que tem a cara do blog. Isso vale, inclusive, para artigos interessantes que encontrar por aí.
Também gostaria de contar com a participação de todos que, de alguma forma, se identificarem comigo.
Um beijo grande,
Tati
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